Wie verläuft die Meditation oder das Yoga?

An diesem Abend werden wir gemeinsam auf eine Reise gehen. Mittels einer geführten Meditation oder Yoga wirst du in deinen inneren Kern vorstossen und die Gedanken des Alltags hinter dir lassen können.

In Begleitung von beruhigender Musik findest du körperlich und mental zu deiner inneren Ruhe.

Die Abende werden von verschiedenen, geschulten Coaches geleitet und sind nach dem jeweiligen Zeitgeschehen ausgerichtet.

Wo findet der Meditationsabend statt?

Die Abende finden in Zürich statt.

Zentral in Zürich gelegen, haben wir eine Oase der Ruhe gefunden. Uns ist es wichtig, dass sich unsere Kunden wohl und geborgen fühlen. Dieser Raum wird hier für dich geschaffen. In wenigen Minuten gelangt man vom Bahnhof Stadelhofen per Tram Nr. 11 (Richtung Rehalp) zu unserer Praxis BE YOU – House of Coaches an der Fröbelstrasse 33 (Haltestelle Wetlistrasse).