Hier findest du alle Infos zu den jeweiligen Stunden im Überblick
Meditation – 1h – Fr. 25.-
In dieser Stunde geht es darum, die innere Ruhe zu spüren und die Verbindung in dieser tiefen Kraft zu halten.
Nach der Begrüssung wirst du von einem erfahrenen Meditationscoach in die Stille begleitet. Ruhige Musik begleitet diesen Prozess in innere Gelassenheit und innerem Frieden.
Hier geht es zu Anmeldung und Daten
Zirkel – 3h – Fr. 75.-
An diesen Abenden begleiten wir dich während 3 Stunden zu einem bestimmten Thema. Das Thema wird immer im Vorfeld ausgeschrieben.
Der ausgebildete Meditations- und systemisch Coach begleiten dich an deine innere Blockade, welche gemeinsam aufgelöst werden, damit du anschliessend gestärkt deinen nächsten Schritt vorwärts gehen kannst.
Hier geht es zu Anmeldung und Daten
Yoga – 1 1/2h – Fr .28.-
Körperbewusstsein, Atem und Klang erschliessen Lebenssinn und Lebensfreude.
In dieser Lektion für dich Isabelle Tellenbach (Yogalehrerin) durch einfache Yin-Yoga Asanas zu den 7 Hauptchakren. Begleitet wird dies mit Musik zu den jeweiligen Chakren.
Jeder Coach ist bedacht, dich ganz individuell und liebevoll durch seine Lektion zu begleiten.
Veranstaltungsort
Zentral in Zürich gelegen, haben wir eine Oase der Ruhe geschaffen.
Uns ist es wichtig, dass sich unsere Kunden wohl und geborgen fühlen. Dieser Raum wird hier für dich geschaffen.
In wenigen Minuten gelangt man vom Bahnhof Zürich Stadelhofen per Tram Nr. 11 (Richtung Rehalp) zu unserer Praxis BE YOU – House of Coaches an der Fröbelstrasse 33 (Haltestelle Wetlistrasse) in Zürich.